توجیه کردن

جوونی دربست یکشنبه 9 آذر 1393

---

کارشناس این برنامه آقای دکتر ابولفضل شعبان پور.

مجری:نسیم رفیعی.

تهیه کننده:علی نوبخت.

---

 

 

---

برای گوش دادن به این برنامه به ادامه مطالب مراجعه کنید.

تحمل شکست

جوونی دربست شنبه 8 آذر 1393

---

کارشناس آقای دکتر ابولفضل شعبان پور

مجری نسیم رفیعی

تهیه کننده:علی نویخت

---

 

 

---

برای گوش دادن به این برنامه به ادامه مطالب مراجعه کنید.

جمعه ایرانی-4

جمعه ایرانی 29 فروردین 1393

---

یکی از برنامه های شادی که در فرودین ماه از گروه طنز جمعه ایرانی بخش شده.

---

این برنامه یکی از شاد ترین برنامه های جمعه ایرانی در سال 93 که به صورت ویژه در اختیار شماست تا لحظه های شادی برای شما به وجود بیارن.امیدوارم که خوشتون بیاد.

---

برای گوش دادن به این برنامه بسیار شاد لطفا به ادامه مطالب مراجعه کنید.

اعتماد به نفس-2

جوونی دربست 5 آذر 1393

---

کارشناس امروز آقای دکتر حمیدرضا محتشمی.

مجری: محمدرضا قلمبر.

تهیه کننده:

---

 

 

---

برای گوش دادن به این برنامه که بسیار هم مورد توجه بوده به ادامه مطالب مراجعه کنید.

منزوی بودن در خانواده

جوونی دربست سه شنبه 4 آذر 1393

---

کارشناس این برنامه آقای دکتر رضا پدیدار

مجری:محمد رضا قلمبر.

تهیه کننده:

---

منزوی بودن جوان در خانواده مبحث امروز و به علل منزوی شدن جوان و این که چرا جوانان منزوی طلب  هستن.

 

---

برای گوش دادن به این برنامه لطفا به ادامه مطالب مراجعه کنید.

اعتماد به نفس

جوونی دربست 3 آذر 1393

---

کارشناس امروز برنامه آقای دکتر حمید رضا محتشمی.

مجری:

تهیه کننده:

---

چقدر اعتماد به نفس دارید ؟

برای گوش دادن به این برنامه به ادامه مطالب مراجعه کنید

ترس و اضطراب

جوونی دربست 2 آذر 1393

---

کارشناس برنامه خانم دکتر اژدفر.

مجری:محمدرضاقلمبر.

تهیه کننده:

---

موضع امروز این برنامه در ادامه مبحث دیروزه که اینبار در مورد ترس و دلحوره اجتماعی صحبت میشه.. حرص ها و دلحوره های اجتماعی موردی که گاها برای جوانان میش میاد که باعث عدم پیشرفت جوانان میشه.

با این برنامه همراه باشید شمای که دچار ترس و دلحوره هستید با گوش دادن به این برنامه و توصیه های کارشناس برنامه در هر چه کمتر شدن و برطرف شدن این چنین ترسهای در خود.

---

برای گوش دادن به این برنامه به ادامه مطالب مراجعه کنید.

اضطراب اجتماعی

جوونی دربست شنبه 1 آذر 1393

---

کارشناس خانم دکتر ناظمی روانشناس و مشاور.

مجری:محمدرضاقلمبر.

تهیه کننده:

---

شده تا به حال دچار اضطراب بشید؟

مثلا قرار سال تحصیلی جدید برید به مدرسه و یا دانشگاه .. مدام به این فکر میکنید چه کسانی درکلاس هستن و قرار با استادان جدید روبه رو بشید.. کسانی که شاید برای اولین بار که باهاشون روبه رو میشید .. اضطراب عجیبی از چند روز قبل دچارش میشید و همین طور که به محیط جدید نزدیکتر میشید اضطراب بیشتر میشه .. تپش قلبتون بالا میره دستپاچه میشید و گاهی هم دست هاتون کمی میلرزه صداتون در صحبت های اول کمی لرزش داره و تپش قلبتون اصلا آروم نمیشه ..خاستگاری رفتن و یا برای شما اومدن حتی دربرخورد با یک خانوم دچار اضطراب شدن و  یکی از موادی که بیشتر برای دانشجویان پیش میاد کنفرانس دادن موردی که در این برنامه هم بهش رسیده میشه.

 در بسیاری از این موارد حالا نه مدرسه و دانشگاه و این اضطراب برای همه یکسان نیست وقتی به یک محیط جدید میرید مثلا محل کارجدیدتون نگران هستید که نکنه در برخورد اول با رئیستون این اضطراب کاری دستتون بده و حتی همکارانتون .. ا

ولی اضطراب یه واکنشی که برای همه پیش میاد و طبیعی ولی خب کسانی هم هستن که در بسیاری موارد دچار اضطراب هستن و این نگرانی ها اصلا ولشون نمیکنه.. این دسته باید چه کاری انجام بدن تا کمتر و حتی دیگه دچار اضطراب نشن.

با این برنامه همراه باشید  مواردی که با اضطراب همراه هستن و از کارشناس برنامه خواستن تا راهنمایشون کنن و تصیه ها و ورزش های که در کاهش این اضطراب از جانب کارشناس مطرح میشه بسیار مهم هستن.

---

برای گوش کردن به این برنامه بسیار مفید و ارزشمند به ادامه مطالب مراجعه کنید. 

درمان چاقی

برنامه جریان این هفته شنبه 24 آبان 1393

---

کارشناس این برنامه جریان آقای دکتر عباس ربانی .. متخصص جراحی عمومی و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران.

---

بعداز موضوع های که در این برنامه تا به الان در این وبلاگ قرار داده شده همه در تب زیبای بوده و همونطور که از موضوع این برنامه هم پیداست در مورد کسانی که دچار اضافه وزن هستن و دوست دارن که اندامی زیبا داشته باشن.

خب شما هم مطمئن دوست دارید اندامی زیبا داشته باشید درسته؟ میشه گفت کسی رو نمیشه پیدا کرد که از اندام چاق خودش راضی باشه و دوست داره .. بزارید این طور بگم آرزو داره که اندامی متناسب و خوش فرمی داشته باشه..ولی خب نمیشه از غذاهای که مادرمون درست میکنن هم به این سادگی ها گذشت به قولی اون قدر میخوریم که جای یه دونه برنج تو معدمون خالی نمیمونه.. بله در عین دوست داشتن به اندامی زیبا و خوش فرم از غذا های خوش مزه که در طول روز میبینیم به این آسونی نمیشه گذشت.

شما وقتی مشغول غذا خوردن هستید چقدر میتونید بیش از انداز بخورید؟

در زندگی ما ایرانی ها که مدت هاست بهش دیگه عادت کردیم پر خوری و ورزش نکردن "فعالیت منظم بدنی" باعث شده افراد چاق در جامعه ما روز به روز بیشتر بشن .. باید گفت این همه بحث موضوع برنامه این هفته نیست و عده ای هم هستن که با داشتن اندامی متناسب که فقط به یک ورزشن منظم روزانه احتیاج دارن به دنبال راهی میرن که فکر میکنن بسیار ساده تر و درعین حال سریعتر و اون هم عمل کردن معده بیچاره ""که فقط دستورات شما رو در هر شرایطی انجام داده "".

بحث اصلی برنامه این هفته در مورد عمل های که رو معده انجام میشه مثل روش بالن .. حلقه و ... . این مورد جراهی ها در تمام نقاط جهان در موارد خاص انجام میشه توجه کنید موارد خاص!! مورادی حاد که دکتر متخصص برای جلوگیری از مصرف زیاد غذای بیمارشون مجبور به کوچک کردن معده میکنن.. متاسفانه همنطور که گفتم طب زیبای به حدی رسیده که جوانان ما برای این که رژیمی متناسب در مصرف غذا خود داشته باشن و همین طور انجام ورزش اقدام به این نوع جراهی ها میکنن بی آنکه بدونن که چه تصمیم وحشتناکی دارن میگیرن که تا آخر عمر از انجامش پشیمان میشن.

---

خب برای این که یهتر با این مقدمه که عرض کردم "روش جراهی معده" آشنا بشید با ما همراه باشید. 

جوان و اعتیاد

جوونی دربست چهارشنبه 28 آبان 1393

---

کارشناس این برنامه خانم دکتر فرضی

مجری:نسیم رفیعی.

تهیه کننده:عصمت باپیران.

---

طبق معمول چهارشنبه ها موضوع برنامه در محوریت جوان و آسیب های نوپدید که موضوع این برنامه هم در این باره است

.. جوان و اعتیاد .. 

البته انسان در بسیاری موارد امکان دچار شدن به اعتیاد رو داره ولی بحث اصلی برنامه  درباره اعتیاد به مواد مخدر .. برای مثال تریاک .. هروئین .. و شیشه ... و امثال این ها

حالا سوال آیا شمای جوان خدای نکرده اعتیاد دارید؟

چطور دچار این اعتیاد شدید؟

آیا سعی کردید ترک کنید؟ 

خانواده از این که تصمیم به ترک مواد رو دارید خبر دارن و آیا از شما حمایت میکنن؟

میشه این طور هم پرسید کسانی هستند در اطراف شما که اعتیاد به مواد مخدر دارن؟

 

این که چطور یک جوان دچار اعتیاد میشه و به سمت مواد مخدر میره و باید چطور از جوانی که دچار اعتیاد شده حمایت کرد تا بتونه این اعتیادش رو کنار بزاره .. همین طور خانواده های که برای مثال یکی از زوجه دچار اعتیاد شده و بسیاری مواردی که در این برنامه چه به صورت توصیه های کارشناس برنامه و چه از سوالاتی که از طریق تلفن با این برنامه مطرح میشه در این برنامه به صورت کامل توضیح و راهنمای میشه.

---

حالا شمای که دچار اعتیاد شدید و یا کسانی که برای شما بسیار مهم هستن و میخواید از این بلای خانه مانسوز رها بشید با این برنامه همراه باشید.

 

در ادامه مطالب با ما همراه باشید.