اکرم زمانی :: عناوین مهم رادیو

۱۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «اکرم زمانی» ثبت شده است

يكشنبه, ۱۰ مرداد ۱۳۹۵، ۰۴:۵۴ ب.ظ

باج گیری عاطفی-2

کارشناس برنامه آقای دکتر پوریا پاک رو.

مجری: شاهین شرافتی .

سردبیر: خانم اکرم زمانی.

با وبلاگ رادیوی من همراه باشید.

ادامه مطلب...

۱۰ مرداد ۹۵ ، ۱۶:۵۴ ۲ نظر

باج گیری عاطفی

با من حرف برن

کارشناس برنامه آقای دکتر پوریا پاک رو.

مجری: شاهین شرافتی.

سردبیر: خانم اکرم زمانی.

تعریفی که میشه از باج گیری عاطفی داشت .. تحت فشار گذاشتن طرف مقابل برای رسیدن به خواسته شخصی.. حالا میتونه سواستفاده کردن از احساسات و نقاط ضعف عاطفی مثلا احساس گناه دادن .. که اگر کاری که خواسته شده رو انجام نشه دچار اشتباه خواهی شد.

باج گیرها خیلی خوب میتونن احساس طرف مقابل رو بفهمن و از اون به نفع خودشون استفاده کنن.

به هرحال این باج گیری هم در باج دهنده و هم باج گیرنده موارد منفی رو به دنبال خواهد داشت که در نگاه اول پیدا نیست و در ادامه این روند خودش رو نشون خواهد داد.

در این برنامه قرار در مورد باج گیرنده ها صحبت های مفصلی بشه و در برنامه بعدی در مورد باج دهنده ها ادامه پیدا کنه.

باج گیری یک نوع ویژگی مثل بد خولق بودن .. عصبی بودن و ... . و این ویژگی میتونه در هر کسی وجود داشته باشه و همون طور که کارشناس برنامه میگن همه ما باج گیری عاطفی رو میکنیم حالا شاید کوچیک باشه و یا شاید اصلا متوجه نمیشیم که داریم این باج گیری رو انجام میدیم.برای مثال مادری که از فرزندش کاری رو میخواد انجام بده مثل نرفتن به یک سفر و یا انتخابش در خرید حتی انتخاب رشته .. هر چیزی که طرف مقابل تمایلی برای انجام یا قبول اون نداره .. در پدر و مادر میتونه این درخواست ها یک جور سلاح دید باشه ولی در عین حال دور شدن از خواسته ها و علاقه مندی های فرزندانشون.

در این برنامه به یک تعریف کامل تری از باج گیری و همین طور باج گیری عاطفی خواهیم رسید با مثال های که کارشناس برنامه میکنن و همین طور نظراتی که شنوندگان برنامه بیان میکنن.. همین طور کارشناس برنامه نکاتی رو هم برای رهای از باج گیرهای عاطفی میدن که دونستش برای شما بسیار مفید خواهد بود.

برای شنیدن این برنامه که مطمئن برای شما بسیار مفید خواهد بود

با ما همراه باشید.

ادامه مطلب...

۲۷ فروردين ۹۴ ، ۱۵:۰۰ ۱ نظر

رضایت در زندگی

با من حرف بزن

کارشناس برنامه آقای دکتر پوریا پاک رو.

مجری : شاهین شرافتی.

سردبیر: خانم اکرم زمانی.

راضی هستید؟ از چی !!

سوال این برنامه بسیار مهم هستش توجه کنید؟

شما از خودتون از زندگیتون رضایت دارید؟

چقدر از موقعیتی که الان درش هستید راضی هستید؟

با ما همراه باشید.

ادامه مطلب...

۱۱ فروردين ۹۴ ، ۰۰:۱۴ ۰ نظر

مهارت های بعداز طلاق برای آقایون

با من حرف بزن

کارشناس برنامه آقای دکتر پوریا پاک رو.

مجری: شاهین شرافتی.

سردبیر: خانم اکرم زمانی.

در این برنامه از مشکلاتی که برای آقایون بعداز طلاق براشون پیش میاد صحبت میشه .. این مورد شاید در خیلی از موارد بسیار متفاوت تر از طلاق در خانم هاست ولی باید این رو بدونیم که در آقایون طلاق بسیار بهشون آسیب میزنه شاید در ظاهرشون چیزی رو نبینید .. سرزنش ها و خود خوری ها در آقایون بسیار زیاد که باعث بسیار گوشه گیر و تنها بشن و این میتونه در بعضی موارد بیش از 1 سال ادامه داشته باشه .. در این برنامه در مورد دید مردم درباره کسانی که در زندگیشون تجربه طلاق داشتن هم صحبت میشه که بسیار مهم .. وباید خوب بهشون فکر کرد.

در این برنامه هم کتابی معرفی میشه تا بتونید با خوندنش از این دوران خارج بشید.

کتاب طلاق نوشته آقای دکتر باقر سارو خانی در تقریبا 200 صفحه .

برا ی گوش دادن به این برنامه

با ما همراه باشید.

ادامه مطلب...

۰۹ فروردين ۹۴ ، ۲۲:۵۷ ۰ نظر

مهارت های بعداز طلاق برای خانم ها

با من حرف بزن

کارشناس آقای دکتر پوریا پاک رو.

مجری:

سردبیر: خانم اکرم زمانی.

وقتی از طلاق صحبت میشه .. پایان علاقه و دوست داشتن دو نفر که به پایان رسیده .

در این برنامه در مورد مهارت های بعد از طلاق .. برای خانم ها صحبت میشه.

سوال که برای شروع از شما پرسیده میشه این .. خانم ها وقتی طلاق میگیرن چه اتفاق براشون میفته؟!

در این برنامه پای صحبت های خانم های میشنیم که از تجربه ها شون بعداز طلاق میگن .. از مشکلات روحی و عاطفی از تنهای .. از لحظه های جدای .. لحظه لحظه های که براشون بعداز جدای گذشته .. از دقدقه هاشون و نگرانی هاشون میگن .. از مشکلات مالی .. از سرزنش های که از سوی خانواده و نزدیکانشون بر اون ها شده .. ترد شدن ، دوری کردن از اون ها و نگاه بدی که به خانم های طلاق گرفته میشه ... !

در این برنامه با این که از مشکلات خانم ها بعداز طلاق گفته میشه ولی باز ما نمیتونیم ذره ای از احساس اونها رو درک کنیم .. ولی اینها همه واقعیت .. واقعیت های که خیلی ساده از کنار اونها میگذریم.

ولی گاهی نیاز داریم با کسی در این رابطه صحبت کنیم به کسی نیاز داریم که حرف ها مون رو گوش کنه .. نیاز داریم به ما هم اهمیت داده بشه و به مشکلاتمون نگاهی دوباره بشه تا بشه راه حلی براش پیدا کرد.

در این برنامه نگاهی متفاوت به موضوع خانم ها بعداز طلاق میشه .. نگاهی به زندگی شون میشه و پای حرف های اونها مینشینیم .. و کارشناس برنامه در این رابطه به طور مفصل برای کمک به این خانم ها راهنمای های مکینن که میتونید با گوش دادن به این برنامه از نکته ها و راهنمای ها استفاده کنید.

در بخش معرف کتاب این برنامه کتاب با عنوان

باز سازی زندگی پش از طلاق نوشته آقایون بروس فیشر و رابرت آلبرتی به ترجمه خانم اکرم کرمی برای کمک به عبور از دوران بعداز طلاق و بازگشت به روال عادی زندگی میکنه.

میتونید این کتاب رو از کتاب فروشی های معتبر سراسر کشور تهیه و مطالعه کنید.

برای گوش دادن به این برنامه

با ما همراه باشید.

ادامه مطلب...

۰۸ فروردين ۹۴ ، ۲۳:۳۶ ۰ نظر

بدبینی

با من حرف بزن

کارشناس برنامه آقای دکتر پوریا پاک رو.

مجری: شاهین شرافتی.

سردبیر: خانم اکرم زمانی.

آیا شما آدم بدبینی هستید؟ با آدم های بدبین برخورد داشتید؟ آدم های بدبین چه جور آدم های هستن؟

البته بدبینی این طور نیست که فردی همیشه بدبین باشه امکان داره این بدبینی فقط گذری باشه، مثلا فقط یک روز این حس در فرد باشه.

آدم های بدبیین تمرکز دقیقی در افکارشون ندارن، میتونه فقط یک اتفاق کوچیک براشون پیش بیاد و مدتی کوتا و حتی خیلی طولانی ذهنشون رو درگیر بدبینی کنه و اعتمادی حتی به خودشون هم نداشته باشن.

عده ای هستن که این مورد رو در خودشون میبینن و دوست ندارن که این نگاه بدبینی رو داشته باشن.. میتونن با گوش کردن به این برنامه و گوش دادن به صحبت های کارشناس برنامه این نگاه رو از چشم هاشون بردارن .

همین طور میتونید با خوندن کتابی که در این برنامه با نام زندانیان باور "راهنمای کاربردی تغییر باور ها"

نوشته ماتیو مک کی و پاتریک فانینگ و ترجمه خانم زهرا اندوز که در 200 صفحه ست رو از کتاب فروشی های معتبر کشور تهیه کنید.

با ما همراه باشید.

ادامه مطلب...

۰۷ فروردين ۹۴ ، ۱۶:۰۴ ۱ نظر

احساس تنهای

با من حرف بزن.

کارشناس برنامه آقای دکتر پوریا پاک رو.

مجری: شاهین شرافتی.

سردبیر: خانم اکرم زمانی.

تا به حال شده احساس تنهای کنید؟

ادامه مطلب...

۰۷ فروردين ۹۴ ، ۰۱:۱۳ ۰ نظر

در مسیر موفقیت

با من حرف بزن

کارشناس برنامه آقای دکتر پوریا پاک رو.

مجری: شاهین شرافتی.

سردبیر: خانم اکرم زمانی.

در این برنامه به رسیدن به موفقیت صحبت میشه حالا میتونه رسیدن به هر چیزی باشه چون تعریف رسیدن به موفقیت در هر کسی میتونه متفاوت باشه.

بیاید سوالاتی رو بپرسیم .. از خودمون بپرسیم.

به نظر شما آدم های موفق چه آدم های هستن؟

شما آدم موفقی هستید؟یا نا موفق؟ چه چیزهای باعث شده شما موفق یا ناموفق باشید؟

تعریف شما از موفقیت چیه؟

فکر میکنید موفقیت فرمول خاصی داره؟

معیار شما برای موفقیت چیه؟

فکر میکنید آدم های موفق چه ویژگی های دارن؟

آیا موفقیت میتونه یک عامل ژنتیکی باشه؟

آیا برای رسیدن به موفقیت باید مدام در حال تلاش کردن باشیم؟ و باید تمام فکرمون متمرکز رسیدن به هدف بکنیم؟

فکر میکنید دنبال کردن سمینارهای موفقیت و پکیج های موفقیت و استفاده از توصیه های آدم های موفق میشه آدم موفقی شد؟

آیا شما رسیدن به موفقیت رو رسیدن به همه چیز میدونید؟

فکر میکنید قدم های درست رسیدن به موفقیت رو میدونید؟ شاید اشتباه میکنید!!

آیا شما قدم های درست رو برای رسیدن به موفقیت برداشتید؟

اگر دوست دارید بدونید قدم های درست رسیدن به موفقیت چه چیزهای هستن؟ اگر دوست دارید جواب سوالاتی رو که در بالا مطرح کردم رو بدونید ..

با این برنامه همراه باشید.

ادامه مطلب...

۰۵ فروردين ۹۴ ، ۱۲:۵۳ ۱ نظر

رفع نیازهای دیگران اولویت چندم شماست؟

با من حرف بزن 2 شهریور 1392

کارشناس برنامه آقای دکتر پوریا پاکرو .

مجری: شاهین شرافتی.

سردبیر: خانم اکرم زمانی.

در این برنامه به این موضوع پرداخته میشه که شما یه چه قیمتی حاظر هستید نیازهای دیگران رو برطرف کنید؟

کارشناس برنامه در ابتدا به شخصیت شناسی میپردازن و در ادامه به تیپ شخصیتی که در این برنامه بیشتر بهش پرداخته میشه صحبت هاشون رو ادامه میدن.

تیپ شخصیتی که در رابطه با موضوع برنامه بهش پرداخته مشه تیپ مهر طلب یا دهنده هستش که به صورتی کامل در رابطش صحبت میشه.

برای این که خیلی بهتر این نوع تیپ شخصیتی رو بشناسید و بدونبد آیا شما هم این نوع تیپ شخصیتی رو دارید ؟ و این که بدونید این گونه آدم ها با این نوع شخصتی که دارن امکان داره چقدر به خودشون و آیندشون آسیب بزنن با این برنامه همراه باشید.

ادامه مطلب...

۰۴ فروردين ۹۴ ، ۱۲:۰۳ ۲ نظر